„Wer den Tag mit einem Lachen beginnt,
hat ihn bereits gewonnen.“
hat ihn bereits gewonnen.“
Cicero
Stunden | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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9:00 – 10:30 | Yoga für die Frau | ||||
17:30 – 19:00 | Yoga für Einsteiger | Yoga für starken Rücken | Yoga für Alle | ||
18:30 – 20:00 | |||||
19:30 – 21:00 | Yoga für Einsteiger | Yoga für die Frau | Yoga für Alle |
1983 – 1986 | Ausbildung zur medizinischen Fachangestellten |
1992 | Übungsleiterschein für Sport |
2000 | Fortbildung „Entspannung und Bewegung“ |
2001 | Fortbildung „Atemkursleitung“ |
2002 | Fortbildung „Unser Atem ein Geschenk“ |
2003 | Ausbildung „Fußreflexzonen-Massage“ |
2003 – 2005 | Fortbildung „Massage – eine alte Heilmethode“ |
2005 | Abschluß zur Yogalehrerin im Institut für Yoga und Gesundheit in Köln |
2006 | Weiterbildung „Atemkursleitung“ |
2007 | Fortbildung „Fit mit einem starken Immunsystem – Ernährung und Stressabbau“ |
2008 | Reha-Sportschein für Orthopädie, Wirbelsäulenerkrankungen und Osteoporose |
2008 | Ausbildung Basisseminar „Basale Stimulation“ |
2008 | Fortbildung „Stimmtraining – Stimmbildung – Stimme klangvoll und sicher einsetzen“ |
2008 | Fortbildung „Die Heilkraft der Musik – die Wirkung der Musik auf den Körper“ |
2008 – 2009 | Ausbildung „Kinaesthetic“ |
2009 | Fortbildung „Klangmassage nach Peter Hess – Oase der Rythmen“ |
2009 | Fortbildung „Fitness von Kopf bis Fuß und Rückenschule“ |
2009 | Fortbildung „Endlich ohne Verspannung und Kopfschmerzen, Schwerpunkte: Schulter/Nacken – Entspannung des Rückens – Entspannung von Gesichtsmuskulatur, Mund und Augen“ |
2010 | Übungsleiterschein für Herzsport |
2010 | Fortbildung „Wellness und Selbstpflege, Ruhe finden und Auftanken“ |
2011 | Zusatzausbildung „Sport für Ältere“ |
2011 | Fortbildung „Yoga für Ältere“ |
2012 | Fortbildung „Das Kreuz mit dem Kreuz“ |
2012 | Lehrgang „Intensives Yoga“ |
2013 | Fortbildung „Aroma-Seminar“ |
2013 | Fortbildung „in the mood – Musik und Bewegung“, Sinnesarbeit bei Jana und Ralf Glück |
2013 | Yogalehrerin-Zusatzausbildung „Yoga-Therapie – Hormonyoga“ |
2014 | Fortbildung „Aroma-Seminar“ |
2014 | Weiterbildung „Aroma-Pflege“ am Klinikum Neuperlach/München |
2015 | Ausbildung „Kinderyoga, Hormonyoga und Lachyoga“ |
2015 | Fortbildung „Entspannung und Stressbewältigung“ |